Dein Neugeborenes schläft einfach nicht und schreit stattdessen? Oh, ich fühle es 🙏🏼

Du findest hier Worte aus dem Herzen und aus meiner Erfahrung als Babyschreiberaterin für Deine müden Augen (die früher so voller Glanz waren) 💜

Das schwere Wochenbett, wenn das Neugeborene nicht schläft

👇🏽 Wenn das Neugeborene nicht schläft, verlängert sich das Wochenbett um Wochen – oft sogar Monate!

Heilung ist schwer, wenn Du Dein intensives Baby stundenlang trägst, läufst und Sorgen hast.

Kuscheln fördert Heilung, Milchbildung und Lebenswillen – was, wenn es nicht möglich ist, weil das Baby bei Dir die ganze Zeit schreit? 😓

Und ich weiß schon: „Früher“ hatten Mütter kein Wochenbett und auch keine Rückbildung und es ging trotzdem, stimmt’s?

Nein, stimmt nicht. Ich habe in meiner Arbeit als Krankenschwester so viel ältere Frauenkörper gesehen mit Gebärmutter-Vorfall, mit inneren Problemen, die man auf den Mangel an Rückbildung und Pause zurückführen kann. Kaputtgearbeitet. Ohne Schonung.

Nichts, was man anstreben oder zum Vorbild nehmen sollte – es ging einfach nicht anders! Sie waren keine selbst gewählten Powerfrauen, sie hatten einfach keine Wahl.

Auch Du hast wenig Wahl mit einem Highneedbaby. Bitte halse Dir nicht noch mehr auf, indem Du Dich selbst zerfleischst mit Selbstvorwürfen 🙏🏼

Und erkenne bitte endlich an, dass

• Du viel mehr machst als andere Eltern
• Du weniger positive Momente hast und trotzdem alles gibst
• Du nicht schuld bist (und Dein Baby auch nicht)
• Du so unfassbar stolz auf Dich sein solltest (gerade dann, wenn es Dir niemand sagt!
• Du so viel weniger Pause und Schlaf hast als andere
• Es niemand versteht, der es nicht erlebt hat 💔

Und dann, bitte: Gib Dir so viel Selbstliebe, Gutes und Güte, wie Du kannst. Du hast es so sehr verdient! Genau wie auch Dein liebes, lautes Baby. Ich wünsche euch von Herzen, dass es bald besser wird 🙏🏻 (und wenn Du Deinem Baby ein bisschen schneller helfen möchtest, kannst Du hier rausfinden, wieso es ständig schreit: Ich schau mal 🥰

Neugeborenes schläft nicht: Der Fehler in der Nacht, wenn das Neugeborene nicht schläft und oft erwacht

Weißt Du, was in lauten Nächten mit Neugeborenem wirklich ein Fehler ist?

🤔 Familienbett?

Ach was, solange es sicher gestaltet ist, eine tolle Lösung 💜

🤔 Tausendmal stillen?

Auch nicht, das ist kein Fehler: Muttermilch ist erstens leicht verdaulich und füllt daher nicht stundenlang den Magen (soll auch nicht), sondern Stillen heißt auch: Nähe, kuscheln, Herzschlag hören, Temperatur regulieren, Mama riechen und und und 😍

Was ist denn jetzt der Fehler? Warte…

🤔 Hast Du Dein Baby verwöhnt, weil es ständig aufwacht?

Haha, natürlich auch kein Fehler: Babys schlafen unruhig und wachen häufig auf. Manche nicht, ja – die meisten aber schon. Es ist anstrengend, es nervt, es macht uns Augenringe und schlaffe Haut, aber es ist normal 💜

Habe ich Dich etwa reingelegt und es gibt nachts mit Neugeborenem keinen Fehler?

Oh doch:

🚫 Es kann ein großer Fehler sein, auf die Uhr zu schauen.

Weißt Du, solche Nächte sind nicht so toll, wenn Dein Neugeborenes nicht schläft. Wir Eltern kommen nicht zur Ruhe, wir schlafen nie richtig. Dieser Zustand ist unfassbar anstrengend.

Es ist ein Fehler, dann noch auf der Uhr zu schauen, wieviel Zeit vergangen ist – denn das kann noch mehr stressen.

💡 Falls Du gerade ein Schlafprotokoll führen musst, ist es cleverer, im Dunkeln Screenshots von Deinem Sperrbildschirm zu machen (denk an dunkles Hintergrundbild und Blaulichtfilter). Dann kannst Du am nächsten Tag ganz easy die Zeiten ablesen 🙏🏻

Aber ansonsten, ganz im Ernst – tu Dir den zusätzlichen Stress nicht an mit der Uhr-Schauerei.

Es wird besser werden. Du wirst wieder schlafen!

Aber was für den Moment solcher Nächte bleibt, ist:

Akzeptanz 💜

Wie können Neugeborene besser schlafen?

Es ist natürlich und normal, dass Neugeborene Nähe brauchen. Manche haben aber so starke Schwierigkeiten, auf der Welt anzukommen, dass sie viel, viel mehr benötigen, um sich endlich entspannen zu können!

Hier findest Du den geheimen Beruhigungscode, der Deinem Neugeborenen mehr Entspannung schenken kann: Pst, hier entlang 🤫

Warum schlafen Neugeborene von Influencern so gut?

👇🏼 Heile, cremeweiß-beige Babywelt auf Social Media?

Frisch geschminkt den neuen Kinderwagen durch die ersten Sonnenstrahlen schieben.

Den Kaffee im Becherhalter.
Oder fürs Selfie lieber in der Hand? 🤳🏻

Die neuen Babykleider gezeigt (so süß!) und dazu ein Proteinshake. Yes! Diese Mama hat alles im Griff 🤩

Wusstest Du aber,

🤔 dass für ein cooles Foto vom Kinderwagen das Kind manchmal gar nicht drin liegt (weil es nämlich im Kinderwagen schreit)?

🤔 dass vor und mach dem Video auch mal geweint wird (weil die Nacht so schlimm war?)

🤔 dass das Baby zum Schminken dem Papa oder der Oma in die Hand gedrückt wird (weil es sonst eben nicht machbar ist)?

🤔 dass manchmal von Problemen mit dem Stillen geredet wird, obwohl die betreffende Mama schon lange abgestillt hat (weil sie überfordert war)?

🤔 dass Babytipps in Videos gegeben werden, die aber beim eigenen Baby nicht geklappt haben (weil jedes Kind anders ist)?

Und nein, Namen gibt es hier nicht. Denn in meinen Beratungen lege ich mit selbst eine Schweigepflicht auf und alle Informationen über die Familie sind bei mir sicher 🔒

Aber ich möchte Dich bitten, wenn Du scrollst: Behalte im Hinterkopf, dass das nicht echt sein muss.

Dass wir alle Mamas sind, die manchmal nicht mehr können.

Und dass Du nicht alles falsch und schlechter als die anderen machst…. sondern dass Du nur ihre dunklen Momente nicht sehen kannst 💜